728x90 반응형 -36 이번 코로나는 무증상? 진짜 무서운 이유는 따로 있어요 최근 들어 주위에서 ‘코로나 걸렸다더라’는 말을 다시 듣기 시작했어요.그런데 예전처럼 고열, 기침, 몸살 같은 뚜렷한 증상이 없다는 게 이상하더라고요.“무증상인데 양성 나왔대.”이런 이야기를 들으면, 괜찮은 건가 싶다가도 괜히 찝찝해지고, 나도 모르게 감염되었을까 불안해지죠.이번 코로나 바이러스는 왜 무증상이 많을까요?그리고 진짜 무서운 건 뭘까요?오늘은 다시 유행 조짐을 보이는 코로나 바이러스의 의외로 알려지지 않은 포인트를 정리해보려고 해요. ✔ 목차1. 증상이 없다고 안심해도 될까?2. 무증상 감염의 전파력3. 지금 유행 중인 코로나 변이는 무엇?4. 코로나 재감염이 주는 신체 영향5. 30~40대 여성에게 특히 주의해야 할 이유6. 마무리 1. 증상이 없다고 안심해도 될까?이번 코로나는 발열이나.. 2025. 7. 18. 왼쪽 옆구리 통증, ‘허리’가 아니라 ‘이곳’ 문제일 수 있습니다 어느 날 갑자기 왼쪽 옆구리가 찌릿하게 아프다면, 여러분은 어디부터 의심하시나요?대부분은 허리 삐끗했나 싶어 파스 붙이고 넘기지만, 계속 반복되거나 통증이 번질 때는 허리만의 문제가 아닐 수 있습니다.특히 30~40대 여성에게 자주 나타나는 왼쪽 옆구리 통증, 알고 보면 신장(콩팥)이나 요로계통 이상과 관련 있는 경우도 많아요.이 글에서는 여성에게 흔한 왼쪽 옆구리 통증의 주요 원인과 증상, 셀프 체크 방법까지 정리해봤습니다. ✔ 목차단순 근육통? 허리 아닌 '신장' 문제일 수도여성에게 많은 요로감염, 증상과 옆구리 통증신장 결석이 보내는 '경고 신호'스트레스와 복부 내 장기 통증의 연관성통증과 함께 이런 증상도 있다면 주의!언제 병원을 가야 할까?마무리 1. 단순 근육통? 허리 아닌 '신장' 문제일 수.. 2025. 7. 16. 여름철 복통과 설사? 혹시 '이 증상' 식중독일 수 있어요 날이 더워지면 급격하게 늘어나는 증상 중 하나가 바로 복통과 설사입니다.찬 음식 때문인가, 스트레스 때문인가 싶지만 식중독 증상일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 냉장 보관이 미흡하거나 덜 익은 음식, 위생 상태가 불량한 환경에서 조리된 음식을 섭취했을 경우엔 감기처럼 시작되는 위장 질환이 식중독으로 이어질 수 있어요.오늘은 여름철에 자주 나타나는 식중독 증상과 자가진단 방법, 병원에 가야 하는 기준까지 깔끔하게 정리해볼게요. 식중독 증상, 감기와 다른 점은?식중독은 감기와 비슷하게 열과 몸살로 시작되지만, 주요 증상은 복통, 구토, 설사에 집중돼 있어요.보통 오염된 음식을 섭취한 후 6~48시간 이내에 증상이 나타나며, 다음과 같은 특징을 보입니다.갑작스럽고 강한 복통수차례 반복되는 묽은 설사.. 2025. 7. 15. 같이 먹으면 2배 흡수! 슈퍼푸드 찐 궁합 알려드림 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 슈퍼푸드를 챙겨 먹는 분들 많으시죠?그런데 슈퍼푸드도 혼자 먹는 것보다 ‘같이 먹을 때’ 효과가 더 커진다는 사실, 알고 계셨나요?저도 처음엔 그냥 좋다는 것만 먹으면 되는 줄 알았어요.하지만 요즘은 영양소 흡수율을 높이는 ‘슈퍼푸드 궁합’에 대한 정보를 알고 나서부터는조합까지 꼼꼼히 챙기게 되더라고요. ✔ 목차1. 슈퍼푸드 궁합, 왜 중요할까?2. 철분+비타민C: 피로와 빈혈에 시너지3. 지용성비타민+지방: 흡수율 2배↑4. 토마토+아보카도: 항산화력 강화5. 강황+후추: 커큐민 흡수율 극대화6. 마무리 1. 슈퍼푸드 궁합, 왜 중요할까?건강을 위해 좋은 음식을 챙겨 먹는 건 중요하지만, ‘어떻게 먹느냐’에 따라 흡수율과 효과는 크게 달라질 수 있어요.특히 3.. 2025. 7. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 728x90 반응형
